Insônia - Respire Adormecer em 60 Segundos para Android da Pink Paradise Health
Insomnia - Breathe & Fall Asleep é um aplicativo útil de meditação respiratória para ajudá-lo a adormecer rapidamente. Você será guiado por quatro ciclos do exercício respiratório.
A insônia é um distúrbio que pode causar incapacidade de dormir. Afeta milhões de pessoas em todo o mundo. A insônia é mais comumente causada pela privação do sono. Pessoas com insônia podem apresentar insônia, síndrome das pernas inquietas (SPI), sonolência diurna excessiva ou outros sintomas.
Além disso, muitas pessoas têm dificuldade em adormecer à noite. Pessoas com distúrbios do sono têm alguma dificuldade em adormecer, mas podem dormir com ou sem o auxílio de qualquer medicamento para dormir. Com a ajuda do aplicativo de meditação respiratória, você aprenderá a adormecer rapidamente.
